Causas dos enjoos num carro e como evitá-los

29 Novembro | 2016 | Goodyear

Descubra com a Goodyear as melhores dicas para escapar à sensação de enjoo quando chega a altura de viajar.

Aproveitar o prazer da viagem e dar valor aos quilómetros que contam as rodas do seu carro não é fácil quando se sofre de enjoos ao andar de automóvel. Não deixa que este transtorno condicione as suas viagens em nenhuma altura. Felizmente, pode usar um dos muitos medicamentos que se popularizaram como truque para evitar enjoos no carro e, sem dúvida, o ajudarão a fugir a esta sensação tão desagradável.

Um dos conselhos mais habituais contra o enjoo é olhar sempre em frente quando o carro está em circulação. Evite a tentação de ler, olhar para o telemóvel ou fixar a atenção num único elemento dentro do carro, recomendações fundamentais para que não enjoe. Tenha em conta que, ao realizar qualquer uma destas acções, o seu cérebro pensa que está parado e essa percepção choca com a de movimento que lhe chega através do ouvido. A combinação de ambas as sensações é uma das principais causas para enjoarmos se estivermos a ler dentro do carro.

Outra forma de evitar os enjoos usada por muita gente, é sentar-se no lugar do co-piloto. É importante lembrar que os bancos de trás são aqueles onde se sente mais a deslocação e os balanços do que os dianteiros, devido à própria estrutura do carro. Portanto, evite os bancos de trás se é susceptível a enjoos.

Aprenda a relaxar-se

Se sentar-se no banco da frente, a olhar em diante e, além disso, abrir a janela para refrescar o interior do carro, irá sentir-se bastante melhor. Não se esqueça que à medida que, com as janelas fechadas, o ambiente do carro fica viciado e isto piora a sensação de enjoo. Quem tem tendência a sofrer de enjoos deve renovar o ambiente com o ar fresco do exterior, já que o ar-condicionado não serve para este caso. Definitivamente, uma lufada de ar fresco irá ajudar-nos a tolerar muito melhor a viagem.

Aprenda a relaxar-se

Apesar de tudo, o essencial é que aprenda a relaxar-se durante as suas viagens de carro. Meter música, distrair-se com a paisagem ou ter uma agradável conversa, são os hábitos que irão ajudar a não pensar no enjoo e esse é meio caminho para que este não aconteça. Além disso, tente realizar paragens regulares para apanhar ar fresco, relaxar e esquecer por uns minutos a ânsia de poder enjoar a qualquer momento. Da mesma forma, se tiver que ir de viagem e costuma enjoar, pense um pouco nos alimentos que vai ingerir. Não beba álcool e tente ter uma refeição ligeira para que o seu estômago não esteja demasiado cheio e, consequentemente, reduzir a possibilidade de sentir-se indisposto durante o trajecto.

Um último truque simples: peça a quem dirige o veículo que conduza da forma mais suave possível. Tenha em conta que as travagens súbitas e acelerações bruscas são factores determinantes para que um passageiro enjoe. Assim, o condutor de qualquer veículo deve estar consciente da sua responsabilidade ao volante, também na altura de evitar os enjoos de quem segue consigo no mesmo carro.

Outras opções a ter em conta

Muitas pessoas recorrem a diversos medicamentos contra o enjoo ao sair em viagem para evitar as consequências desta maleita, mas também existem mezinhas caseiras e naturais que podem ter o mesmo efeito. Por exemplo, mastigar um pedaço de gengibre irá ajudá-lo a não enjoar durante o trajecto e, definitivamente, irá sentir-se bastante melhor.

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